Ai observat că sub presiune unii oameni își păstrează calmul mult mai bine decât alții? Ți-ar plăcea să devii unul dintre acești oameni? Oamenii au… Read More »Cum să rămâi calm în orice situație în timp ce toți ceilalți își pierd mințile
Spiritul sau sufletul nu face parte propriu-zis din atributele noastre fizice, dar este considerat o parte importantă din întregul pe care îl formează ființa umană.… Read More »Sănătatea spiritului: o condiție de bază a bunăstării întregului organism
Îți iubești copiii și vrei să ai o relație strânsă cu ei. Însă lucrurile nu ies întotdeauna așa cum îți propui. Relațiile de familie pot… Read More »Secretul despre cum să comunici cu copiii tăi care sunt acum adulți
Să fie oare miliardarii niște ființe ieșite din comun, care se deosebesc din naștere de noi ceilalți? Poate că da, poate că nu. De fapt,… Read More »6 diferențe între modul de gândire al unui miliardar și cel al unui om obișnuit
„Ce bine ar fi fost dacă mi-aș fi dat mai mult silința la școală, acum aș fi ajuns mult mai departe.“… „Dacă aș putea să… Read More »De ce greșelile reprezintă trepte ascendente în evoluția ta?
Mulți oameni trăiesc fără să știe care e menirea lor în viață. Unii se întreabă ce legătură are menirea lor în viață cu orice altceva.… Read More »Cum să-ți găsești menirea în viață
Vorbește frumos cu tine, despre tine. Ca să îți fie bine. Pe toate palierele: spirit, suflet, trup. Ei, uite, regula asta am promovat-o consecvent și… Read More »6 reguli pentru un discurs interior pozitiv
Cercetătorii în neuroștiință au observat că există o corelație între creșterea activității undelor cerebrale Alpha – fie prin antrenarea undelor cerebrale, fie prin atenție și… Read More »5 tehnici simple de accesare a stării de relaxare Alpha
Cu ceva timp în urmă aflasem de la un psiholog faptul că motivația este precum sănătatea. Ne dăm seama de importanța ei abia atunci când… Read More »Cum să-ți activezi motivația chiar și în cele mai dificile momente
Evitarea exceselor de orice fel, căutarea neîncetată a echilibrului între viața de familie și profesie, o alimentație curată și mișcarea fac parte din tabloul unui… Read More »Ce înseamnă un stil de viață care să ne susțină din plin în ceea ce facem