O treime din viaţă dormim. Muuult – spun hiperactivii -, câte am putea face în timpul ăsta! Chiar aşa, câte? Să muncim mai mult, să… Read More »Dincolo de misterele somnului: ce ascunde creierul nostru în timpul nopții ?
Perioada pe care o traversăm cu toţii este una a vitezei şi a lipsei de timp. Cu siguranţă, măcar o dată te-ai trezit spunând… Read More »9 modalităţi de a-ţi creşte puterea de concentrare
La un moment dat fiecare dintre noi am ajuns într-un punct în care ne-am simțit depășiți de volumul de muncă, nu știam de unde să… Read More »Performanțe mentale de vârf și relaxare profundă în doar câteva minute prin stimulare cerebrală