Te numeri printre cei care au un diagnostic de durere cronică şi, în ciuda diferitelor tratamente, nu ai reuşit să o combați? Ai putea încerca… Read More »Meditaţia Mindfulness: eficientă în reducerea durerii cronice
Ţi se întâmplă să mânânci orice şi la orice oră fără ca măcar să îţi fie foame şi mai apoi să regreţi? Iar când un… Read More »5 tehnici prin care poți combate mâncatul pe fond emoţional
Este, din nou, povestea vieții mele. A vieții tale. Vieții noastre. Cum controlăm mintea? Doar știm câte boroboațe ne face. Ne adunăm energiile ca să… Read More »Controlul minții – misiune imposibilă?
”Numai cine nu muncește nu greșește”. Seriooos? Și dacă munca în sine este o greșeală? Așa cum le explică marele Maestru Spiritual Bhagavan Sri Ramana… Read More »În căutarea Sinelui. Lecția lui Bhagavan Sri Ramana Maharshi
Așa cum știința a dovedit, creierul uman este emițătorul energetic al corpului nostru, iar gândul este însăși energia emisă. O energie pe care o proiectăm… Read More »Legea universală din spatele materializării gândurilor
O poveste de dragoste sfârșită brusc, pierderea unei persoane dragi, depresia sau un accident sunt câteva dintre evenimentele din viața unui om care pot lăsa… Read More »Reîntregirea sufletului prin medicina spiritului
Știm deja că sănătatea merge mână în mână cu alimentația corectă. Hipocrat susținea asta acum mai bine de 2 000 de ani: „Nicio vindecare nu… Read More »Atenție la zahăr: contribuție majoră în diabet și hipertensiune
Tu cu ce asociezi acest cuvânt: spiritualitate? Cu un soi de noblețe – în sensul de elevare – a gândirii, simțirii, preocupărilor, țintelor, mizelor? O… Read More »Spiritualitatea: o călătorie către Sine
Știi sentimentul acela, că ai atins fundul oceanului: ești devastat și totodată liniștit – în fine, mai jos de atât nu mai ai unde merge!… Read More »Cele 7 chei ale împăcării cu sine
Un studiu realizat timp de 10 ani de o echipă de cercetători condusă de dr. Ankur Yvas de la Universitatea din Iowa a relevat faptul… Read More »Băuturile dietetice cresc riscul de boli cardiovasculare