Stresul, subiectul vedetă al timpurilor noastre, este de fapt modul prin care organismul încearcă să se adapteze agresiunilor mediului. Stresul psihic este definit de Paul… Read More »Combate stresul și intră rapid în starea de relaxare practicând această metodă demonstrată
(citește aici partea a II-a) Tu simţi că îţi zvâcnesc tâmplele. Medicii spun, în limbajul lor specializat că, de fapt, durerea este pulsatilă. Oricum ar… Read More »Durere de tâmple (III)
Cu toţii respirăm încă din prima secundă în care am venit pe lume, însă foarte puţini dintre noi, ajunşi la maturitate respirăm corect şi… Read More »Care sunt beneficiile pentru sănătate ale terapiei prin respiraţie?
Ţi s-a întâmplat vreodată să cunoşti o persoană optimistă care să-ţi schimbe starea de spirit sau ți s-a întâmplat să-ţi propui un lucru pe… Read More »Cum te poate ajuta PROGRAMAREA MENTALĂ să obții rezultate precise
Citește aici partea I PRINCIPALELE CURENTE Patru sunt tipurile curente de meditaţie: Meditaţia Vipassana Se bazează, în principal, pe respiraţie. Ajută la dezvoltarea capacităţii… Read More »MEDITAŢIA: CALEA SPRE ÎMBLÂNZIREA SPIRITULUI (II)
”Dacă fiecare om ar face pace în el însuşi, pace ar fi în această lume.” ”Trebuie să creăm pacea în inimile noastre. Ea nu… Read More »MEDITAŢIA: CALEA SPRE ÎMBLÂNZIREA SPIRITULUI (I)
În urma unor experiențe personale, doctorul german Ryke Hamer a descoperit că există o legătură strânsă între starea mintală și boală. Felul în care… Read More »Ce legături există între creier și boală?