În unele situaţii, setarea unei noi dorinţe îţi poate provoca sentimente contrare. Te încarci cu entuziasm şi energie și în acelaşi timp pui la îndoială… Read More »Puterea subconștientului în manifestarea dorințelor tale
Mintea este sediul tuturor potențialelor schimbări cu care cochetezi acum și al oricărei soluții de care ai nevoie, indiferent de problemă. Ca un ocean infinit… Read More »Preia controlul asupra minții tale și transformă-ți viața în mod pozitiv
Când a fost ultima oară când ai reușit să te relaxezi profund, să simți o stare deplină de calm emoțional și să ai mintea limpede?… Read More »Cum să te relaxezi profund și să-ți antrenezi mintea pentru cele mai înalte performanțe
S-a stabilit că o persoană are în jur de 10.000 de gânduri pe zi. Ce te faci când majoritatea acestora sunt repetitive, obsesive şi, cel… Read More »7 metode de a-ţi elibera mintea de gândurile negative
Creierul uman are mușchi. Metafora, consacrată, este lesne de tradus: centrul de comandă, creierul, are nevoie de antrenament continuu, pentru a-și îndeplini cu brio toate… Read More »Mărește-ți puterea de concentrare prin aceste 9 tehnici esențiale
Ce înseamnă să fii legat de trecut? Înseamnă că trecutul trăiește cu tine ca și o umbră. Îi porți emoțiile, gândurile, cicatricile și modul în… Read More »9 pași care te eliberează de trecut și te îndreaptă spre o viață nouă
În fiecare zi povestim. Ce ni s-a întâmplat, ce şi cu cine am mai vorbit, ce idei şi dorinţe am hrănit. Varii istorii care dau… Read More »Psihologia narativă: felul în care povestim despre noi înşine ne poate schimba viaţa
”Nu e frumos să-i imiţi pe ceilalţi!” – te dojeneau părinţii, pe când erai mic. Deşi tu nu ”te maimuţăreai” (ca să rămânem în registrul… Read More »Cercetătorii ne aduc o veste bună: zâmbetul este contagios!
Știi senzația aceea, că totul îți scapă printre degete, că nu ești pe calea cea bună sau, mai rău, că te afli într-un impas. Ai… Read More »6 tehnici de reprogramare mentală pentru a-ți schimba viața
În mod conștient sau nu, încă de dimineață, noi ne creăm ziua care se deschidă în fața noastră. Singuri decidem ce stări vrem să experimentăm,… Read More »7 obiceiuri de dimineață pentru o zi plină de energie pozitivă