Somnul este esențial pentru regenerarea organismului și sănătatea creierului. Când apar problemele de somn, întregul organism se resimte, apar migrenele, starea de oboseală, irascibilitatea, nivelul… Read More »6 secrete care îți asigură un somn odihnitor
De obicei, preocuparea pentru întărirea imunității devine prioritară în lunile reci, în special iarna, când scade cel mai mult. Însă pentru a ajuta sistemul imunitar… Read More »5 reguli elementare pentru imunitate
În cartea Alimente care combat cancerul, Richard Beliveau și Denis Gingras alocă un capitol consistent usturoiului și rudelor sale din familia Allium (ceapa, prazul, arpagicul,… Read More »Usturoiul și ceapa, fruntașe în orice strategie de prevenire a cancerului prin dietă
Persoanele aflate la risc de a dezvolta o formă de cancer, dar nu numai ele, ar trebui să consume de cel puțin patru ori pe… Read More »Cum să gătim varza și broccoli pentru a beneficia de potențialul lor anticancer
„Fără a se cunoaşte, fără a înţelege mersul şi funcţiile maşinăriei sale, omul nu poate fi liber, nu se va putea guverna şi va rămâne… Read More »Cele patru căi de realizare spirituală
De-a lungul istoriei, cărțile, indiferent din ce categorie au făcut parte, au avut și perioade nefaste, în care nu au putut fi citite, ca urmare… Read More »Cartea lui Thoth, cea mai veche carte interzisă
În mod nemeritat, varza are o reputație de legumă insipidă, însă când vine vorba de sănătate nu contenim să-i lăudăm efectele sale terapeutice. Și mai… Read More »Legumele din familia Crucifere: cele mai puternice alimente anticancer
”Chiar în acest moment subconstientul tău lucrează fie pentru tine, fie împotriva ta. Prin intermediul conştientului, el simte şi înregistrează toate experienţele fizice, intelectuale, mentale… Read More »Cele mai puternice 3 tehnici la care răspunde subconstientul
Înainte de a diseca fiecare alimentcare se pretează pentru o alimentație anti-cancer, în rândurile următoare îți voi vorbi despre nutriterapie explicată pe larg de medicii… Read More »Predispoziția genetică la cancer poate fi învinsă prin alimentație
Bătrânețea nu trebuie să însemne sedentarism, boli și despresii. Rămâi în formă pe măsură ce trec anii, cu un stil de viață sănătos, o alimentație… Read More »Cele 6 secrete pentru încetinirea ritmului de imbatranire