Oamenii frumoși au mai mult succes în viață. O prejudecată? Dacă da, este una în plasa căreia continuu și eu să mă abandonez, când văd… Read More »IMAGINEA DE SINE – piedica principală din calea succesului
Ideea s-a născut în birourile luxoase ale managerilor niponi din industria auto: schimbare continuă – productivitate, eficacitate, inovație cu motoarele turate la maximum. Ofrandă zeului… Read More »Kaizen: calea spre succes
”Țipă, dragă, trebuie să te descarci!”. ”Fii zen, păstrează-ți sângele rece!”. Mai toți ne pricepem să dăm sfaturi atunci când cel de lângă noi fierbe… Read More »Cum și când (nu) este sănătos să dai frâu liber stării de nervi
Recunoștința este un sentiment pe care îl exersez asiduu, dar nu îndeajuns. Poate ca tribut plătit unui mod de a relaționa în familie specific generațiilor… Read More »Puterea stării de recunoștință
Să nu zici ”Hop!” până n-ai sărit pârleazul: te-ai pregătit pentru Mărțișor, dar gerul continuă. Luna fe-martie, cum spuneau bunicii noștri. Ți-ai cam pierdut răbdarea,… Read More »12 metode ca să ieși din iarnă cu sistemul imunitar puternic
Statisticile spun că un român din trei este supraponderal, iar unul din patru – obez. Dai ochii roată și da, circulă cam mulți durdulii și… Read More »Obezitatea, diabetul zaharat și bolile cardiovasculare – un trio care poate fi combătut
Ce ne tot spun medicii, an de an, la vremea aceasta din an? Să evităm zonele aglomerate, pentru că în sezonul rece cantitatea de virusuri… Read More »Cum să îți fortifici sistemul imunitar iarna
I-am cunoscut personal. Oameni care excelau într-un domeniu dur și, în principiu, aducător de bani frumoși, cum este advertistingul, au lăsat totul baltă așa, netam-nisam,… Read More »Cum poți face schimbări personale la 180 de grade
Cică folosim doar 10% din totalul neuronilor de care dispunem. Și, de la 20 de ani încolo, numărul lor se tot reduce drastic. Sunt doar… Read More »6 idei preconcepute despre creier care ne afectează rezultatele în viață
Alb – negru, plus – minus, risc – șansă – ne construim lumea bipolar. Dacă uneori mai inversăm polii, se cheamă că bâjbâim prin culisele… Read More »Stresul: cum afectează creierul și cum îl combați