MEDITAȚIA DE SEARĂ ( program audio)
Modul în care încheiem ziua dictează în mare parte starea cu care o vom începe pe următoarea. Pentru o viață echilibrată, împlinitoare și sănătoasă din toate punctele de vedere este esențial să ne creăm un obicei din a genera stări mentale și emoționale înalte înainte de somn. Promovarea la finalul zilei a unor sentimente precum cele de pace interioară, încredere, siguranță, iertare și iubire contribuie la o mai mare eficiență, succes și productivitate în ziua următoare.
Programul audio MEDITATIA DE SEARA este destinat tuturor celor care își doresc:
- inducerea stării de somn;
- încheierea zilei pe o notă pozitivă și o frecvență energetică înaltă;
- resetare mentală și emoțională;
- atenuarea și chiar eliminarea totală a grijilor de peste zi;
- dobândirea unei stări profunde de pace, siguranță și încredere;
- îmbunătățirea calității somnului ;
- o mai bună regenerare a corpului peste noapte.
Câteva afirmații incluse în programul de meditatie de seara:
Iert toate situațiile, iert toate persoanele și mă iert pe mine.
Am încredere în viață și mă simt în siguranță.
Intru acum într-o zonă a somnului profund și odihnitor.
Dormitorul meu este un loc al păcii și al relaxării.
Sunt recunoscător pentru această viață pe care o am.
Sunt recunoscător pentru lumina zilei.
Mă las cuprins de visele mele.
Întunericul nopții șterge toate grijile mele.
Meditatia de seara pe care o vei downloada conține:
– programul mp3 propriu-zis;
– mp3 introducere în program;
– pdf introducere în program.
* Pentru cele mai bune și rapide rezultate, este recomandată realizarea acestei meditații atunci când aveți timp liber și nu puteți fi deranjat de nimeni. Este foarte bine să ascultați aceste programe înainte de somn sau dimineața la trezire împreună cu dispozitivul Mind Synergy (disponibil aici). Perioada optimă pentru realizarea transformărilor la nivel subconștient este de cel puțin 21 de zile consecutive de utilizare a acestui program audio.
